Manter o tratamento contínuo é a chave para sustentar sua recuperação:
• Estabeleça uma rotina de apoio profissional (terapia, grupos de suporte)
• Entenda que recaídas podem acontecer, mas não definem seu valor
• Pratique autocuidado diariamente para fortalecer seu bem-estar
• Compartilhe seus avanços e receba suporte de quem caminha com você
Cada dia de tratamento reforça sua força, resiliência e compromisso com a vida que você merece. Você não está sozinho!
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