Capitulo final, Dominando o Chefão cigarro jamais!
Dominando o Chefão Final — A Virada e o Método (Parte 2)Neste episódio (Parte 2) da playlist Drogas & Vícios, eu (Márcio Mioshi Hirata) continuo a minha história com o cigarro — o “chefão final” que me perseguiu por décadas — e conto qual foi a virada real que me colocou no caminho certo: exercício, […]
Desafio Final, lutando contra o vício final, cigarro!
Desafio Final: Cigarro — Vício Invisível (Parte 1)Neste episódio da playlist Drogas & Vícios, eu (Márcio Mioshi Hirata) conto, na minha ótica e com base no que eu vivi, por que a batalha mais difícil da minha trajetória não foi com as drogas “pesadas” — foi com o cigarro, um vício socialmente aceito, repetitivo e […]